E aí, tá pensando em entrar no mundo do beach tennis?
Então bora trocar uma ideia como se fosse na beira da quadra, com o sol queimando e uma água de coco na mão, pra te contar tudo que você precisa pra começar nesse esporte que é pura vibe!
Eu jogo beach tennis há 7 anos como amador, e já passei por aquele momento de “o que eu compro pra não fazer feio?”.
Relaxa, não é tanto assim, mas cada item tem seu papel pra você curtir a areia sem perrengue. Vamos por partes!
Equipamentos básicos pra jogar beach tennis
Sem equipamento, não rola beach tennis, né? Aqui vai o que você precisa pra começar de boa.
Raquete: seu parceiro número 1
A raquete de beach tennis é o coração do jogo. Pra quem tá começando, eu indico uma de fibra de vidro, com espessura entre 20-22 mm – leve, fácil de controlar e não pesa no bolso.
Eu comprei uma assim no meu primeiro dia e adorei. Só não vale tentar smash logo de cara, ou vai parecer que tá lutando com ela!
Bola: pequena, mas essencial
A bola de beach tennis parece com a de tênis, mas é um pouco mais macia pra não voar tão rápido na areia. Pega umas 3 ou 4 pra não ficar correndo atrás toda hora.
Uma vez, esqueci as bolas e tentei jogar com uma de borracha que achei na praia. Spoiler: não deu certo, e a galera riu muito.
Rede: o detalhe que faz a quadra
A rede de beach tennis é diferente da de vôlei – tem 1,7 metro de altura e é bem firme. Se for jogar com amigos, alguém geralmente leva, mas vale checar antes.
Já montei uma rede improvisada com corda e varal uma vez. Funcionou por 10 minutos até o vento derrubar tudo – criatividade tem limite!
Curiosidade da quadra: a evolução da raquete
Sabia que as primeiras raquetes de beach tennis eram de madeira? Hoje, com fibra de carbono e vidro, elas são leves e resistentes – um salto e tanto desde os anos 80 na Itália!
Acessórios pra curtir o beach tennis com estilo
Além do básico, uns acessórios fazem diferença no beach tennis. Eles te protegem do sol e da areia enquanto você manda ver.
Boné ou viseira: sombra na cabeça
Um boné ou viseira é essencial pra proteger do sol no beach tennis. Evita aquela queimadura na testa que te deixa parecendo um panda invertido.
Eu já esqueci o meu e passei o jogo inteiro com a mão na cara. Não recomendo – além de feio, cansa pra caramba.
Óculos de sol: visão sem reflexo
Óculos de sol são um salva-vidas no beach tennis. Eles cortam o reflexo da areia e te ajudam a não perder a bola de vista.
Testei jogar sem uma vez e quase levei uma bolada na cara. Desde então, virou item fixo na minha bolsa.
Sapatilhas: pés felizes na areia
As sapatilhas protegem do calor e do atrito da areia no beach tennis. São leves, secam rápido e evitam aquela dança do “ai, tá quente!”.
Comecei jogando descalço e jurei nunca mais. Uma bolha no pé me ensinou a lição rapidinho.
Munhequeira: adeus, suor escorregadio
A munhequeira no beach tennis segura o suor que escorre pelo braço. Sem ela, a raquete vira um sabão na mão – já deixei a minha voar por causa disso.
É baratinha e dá um charme. Eu uso uma laranja que minha irmã me deu, e até hoje tá firme no jogo.
Roupas pra jogar beach tennis
No beach tennis, roupa confortável é lei. E se tiver proteção extra, melhor ainda!
Roupas fitness ou de estação
Escolha roupas leves, tipo regata e short, que te deixem livre pra correr na areia do beach tennis. No calor, tecido que respira é o ideal – no frio, um agasalho fino resolve.
Já joguei de camiseta pesada e suei como se tivesse corrido maratona. Aprendi a lição: menos é mais.
Proteção contra raios UV
Roupas com proteção UV são um plus no beach tennis. Elas bloqueiam o sol e te salvam de virar um camarão depois de duas horas na quadra.
Comprei uma blusa assim e me senti invencível. Até hoje, zero queimaduras – e olha que eu frito fácil!
Outros itens pra levar pro beach tennis
Tem uns extras que facilitam a vida no beach tennis. Não são obrigatórios, mas ajudam.
Bolsa ou sacola: tudo no lugar
Uma bolsa pra carregar sua raquete de beach tennis, bola e acessórios é bem-vinda. Eu uso uma mochila velha que cabe tudo e ainda sobra espaço pra água.
Já vi amigo chegar com tudo na mão e perder metade na areia. Bolsa é praticidade, acredite.
Histórias da quadra: o dia do improviso
Teve um dia que cheguei pra jogar beach tennis sem nada além da raquete. Um amigo emprestou uma bola murcha, outro trouxe a rede, e eu joguei de chinelo – resultado: torci o pé, mas ri muito.
Moral da história? Leve o básico e evite virar meme da galera.
Dicas de ouro pra começar no beach tennis 🌟
- Teste antes de comprar: Pega uma raquete emprestada pra sentir o peso.
- Não economize na proteção: Sol na praia não perdoa, então boné e óculos são seus amigos.
- Comece simples: Nada de raquete cara logo de cara – vai no básico e evolui.
Eu comecei com o mínimo e fui juntando coisas com o tempo. Hoje, minha bolsa de beach tennis é quase uma casa ambulante!
Quanto custa começar no beach tennis?
Dá pra entrar no beach tennis gastando pouco. Uma raquete de iniciante sai por uns R$ 150-200, bolas custam R$ 20 o tubo, e acessórios você adapta com o que tem em casa.
Eu montei meu kit aos poucos. O importante é jogar e curtir – o resto vem com o tempo.
Perguntas frequentes – Beach tennis: quais itens para começar a jogar o esporte?
O que precisa comprar para jogar beach tennis?
Pra começar no beach tennis, você precisa de uma raquete de beach tennis (fibra de vidro é ótima pra iniciantes), algumas bolas específicas (parecidas com as de tênis, mas mais macias), e uma rede se for montar sua quadra – mas geralmente alguém leva. Além disso, roupas leves, como short e regata, e acessórios tipo boné, óculos de sol e sapatilhas ajudam a curtir sem perrengue. Eu comecei com uma raquete baratinha e uma bola que peguei emprestada, e fui juntando o resto com o tempo – dá pra se virar com pouco e ainda se divertir na areia!
O que é preciso para montar um beach tennis?
Montar uma quadra de beach tennis exige uma rede de 1,7 metro de altura e 8 metros de largura, que é o padrão do esporte, além de uma área plana de areia – uns 16×8 metros é o ideal. Você também precisa de linhas pra marcar o espaço (fita ou corda já resolve) e, claro, os equipamentos básicos: raquete de beach tennis e bolas. Já improvisei uma quadra na praia com amigos usando varal como rede, e até que rolou, mas uma rede oficial faz diferença pra sentir o jogo de verdade. Se for só pra treinar, uma parede já quebra o galho!
Quais são as dicas de beach tennis para iniciantes?
Pra quem tá começando no beach tennis, minha dica é: pegue leve no início, foque em controlar a bola antes de querer dar smash, e teste raquetes antes de comprar – uma leve, de 20-22 mm, é perfeita. Use sapatilhas pra proteger os pés, treine o saque mirando alvos (eu usava garrafas!), e não tenha vergonha de errar – já mandei bola pro mar e virei piada, mas aprendi rindo. Comece jogando com amigos pra pegar o ritmo, e se puder, assista uns vídeos pra copiar os movimentos – é simples e logo você pega o jeito!
Quanto tempo leva para aprender a jogar beach tennis?
Aprender beach tennis depende do seu ritmo, mas em umas 2 ou 3 semanas jogando 2 vezes por semana, você já saca o básico – tipo rebater e se mexer na areia. Eu levei um mês pra me sentir à vontade na quadra, porque no começo errava tudo, mas com prática solo e uns jogos com a galera, a coisa fluiu. Se você já jogou tênis ou vôlei, pode ir mais rápido, mas o segredo é insistir e curtir – em pouco tempo, você tá trocando bola sem parecer perdido!
Finalizando o papo na areia 🥥
E aí, já sabe o que precisa pra começar no beach tennis? Com uma raquete de beach tennis, bola, rede, roupas leves e uns acessórios, você tá pronto pra se jogar na areia e sentir a vibe do esporte.
Se rolar dúvida ou quiser contar o que comprou, deixa aqui nos comentários. Vamos trocar ideia como se fosse na quadra, com o sol baixando e a rede balançando!
