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Hoje vamos mostrar pra vocês como segurar a raquete.

Mas antes, vamos falar sobre a empunhadura.

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A empunhadura.

No tênis, há várias empunhaduras, mas no beach tennis temos a vantagem de ter apenas uma empunhadura para todo o jogo, que é a Continental, também conhecida como martelo.

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Para segurar a raquete corretamente, é importante pegá-la como se fosse um martelo, com a raquete apontando sempre na mesma direção que o dorso da sua mão.

O dedo mindinho deve ficar próximo ao final da raquete e o indicador deve ficar como um gatilho no final da empunhadura.

O restante da mão acompanha a raquete.

É importante lembrar de não deixar sobrar espaço entre o dedo mindinho e o final da raquete e nunca deixar o dedo indicador reto para cima, pois isso dificulta a movimentação da raquete.

Os golpes são sempre feitos com essa empunhadura, seja para um rolê, um backhand, uma cortada ou um smash.

Face da Raquete

A face da raquete deve sempre apontar na mesma direção que a do cidadão que está segurando a raquete e a mão não dominante deve acompanhar a empunhadura, com os cotovelos apontando para o chão.

Conclusão

E aí, galera!

Chegamos ao final do nosso artigo sobre como segurar a raquete de beach tennis. Espero que as dicas tenham sido úteis e que vocês tenham aprendido bastante sobre essa empunhadura que é tão importante para o jogo.

Lembrando que a empunhadura Continental, ou martelo, é a única usada no beach tennis, o que traz uma vantagem para os jogadores que não precisam mudar de empunhadura durante a partida.


Fernando

Eu sou Fernando Todeschini, 46 anos e pai da Lu e do Gui. Comecei a jogar Beach Tennis quando a pandemia começou e nunca mais parei. Pelo menos, jogo umas 6 horas por semana (hahaha) Como pesquisei bastante, antes de começar a jogar nessa modalidade (antes eu jogaba tênis), tive a ideia de compartilhar minhas opiniões para ajudar os futuros jogadores de Beach Tennis!