Hoje, estou aqui para compartilhar com vocês uma técnica incrível de saque que certamente deixará seus amigos de queixo caído.
Com o objetivo de fornecer a vocês todas as informações necessárias, vou orientá-los passo a passo para que possam aprimorar seu topspin e brilhar nas quadras. Vamos lá!
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A importância de estar atrás da linha:
Antes de começarmos, é essencial que você se posicione corretamente. Esteja sempre atrás da linha de saque para garantir um lançamento adequado da bola. Aqui está a parte empolgante: você pode escolher qualquer posição ao longo da linha, seja do lado esquerdo ou direito, dependendo do momento e da estratégia. O que realmente importa é que você esteja atrás da linha e pronto para arrasar.
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A empunhadura correta:
Quando se trata de segurar a raquete, há uma maneira específica de fazer isso para obter os melhores resultados no seu saque. Vamos usar um martelo como exemplo. Ao segurar um martelo, você o segura pela parte superior, certo? Segurar o martelo pelos lados não faria sentido, afinal, você quer o máximo de força por trás dele.
A mesma lógica se aplica ao beach tennis. Ao segurar a raquete, utilize a empunhadura continental. Isso significa que sua mão deve estar posicionada na parte superior da raquete, garantindo que você tenha a máxima velocidade ao atingir a bola. Visualize a cabeça do martelo, com sua mão posicionada na parte superior da raquete. Essa técnica fornecerá um ótimo impulso ao seu saque.
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O lançamento perfeito:
Agora, vamos falar sobre o lançamento da bola. É fundamental lançar a bola tão alto quanto você pretende acertá-la. Você deseja atingir a bola no ponto mais alto do lançamento. Por exemplo, quando eu lançar a bola, farei contato com ela exatamente no topo do lançamento.
- Prepare-se antes de servir:
Antes de executar o saque, é essencial que você se prepare mentalmente. Respire fundo, relaxe e pense no próximo ponto que você irá jogar. Essa preparação mental garantirá que você esteja focado e pronto para fazer um ótimo saque.
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O movimento do saque:
Agora que você está pronto para servir, siga esses passos cruciais para um saque dinâmico e eficaz:
a) Posicione-se na linha de saque. b) Leve a raquete para trás. c) Deixe-a cair abaixo do ombro. d) Ao mesmo tempo, levante a mão que irá lançar a bola. e) A bola sairá da sua mão. f) E, no topo do lançamento, é onde você quer fazer contato com a bola.
Essa última etapa é particularmente importante. Evite lançar a bola muito alto, pois isso faria com que você esperasse que ela caísse.
Em vez disso, faça um lançamento que permita que você alcance a bola no ponto mais altoe maximize seu alcance, garantindo um saque poderoso e preciso sobre a rede.
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O toque final e a movimentação:
Após fazer contato com a bola, o trabalho ainda não acabou. É hora de se movimentar rapidamente em direção ao centro da quadra.
Lembre-se de que você não sabe se o próximo golpe do seu oponente será um lob ou um drop shot, então esteja preparado para qualquer coisa. Além disso, ao lançar a bola, flexione os joelhos para obter mais potência em seu saque. Dobre os joelhos e, em seguida, impulsione-se para cima, atingindo a bola no ponto mais alto.
Conclusão:
Agora que você aprendeu os conceitos básicos para um saque adequado de beach tennis, está pronto para dominar as quadras e impressionar seus amigos.
Lembre-se sempre de se posicionar atrás da linha, segurar a raquete corretamente, lançar a bola no ponto mais alto e manter-se preparado para se movimentar após o saque. Pratique essas técnicas e veja como seu saque se torna mais potente e eficiente a cada partida.
Não perca a oportunidade de experimentar essa incrível técnica de saque no beach tennis. Divirta-se, melhore seu jogo e deixe sua marca nas quadras!
