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Prevenção de Lesões no Beach Tennis: Dicas de um Fisioterapeuta
O beach tennis vem se popularizando rapidamente, mas com sua prática, crescem também os riscos de lesões. Raquel Silvério, fisioterapeuta e diretora clínica do Instituto Trata de Guarulhos, enfatiza a importância de prevenir lesões durante a prática desse esporte, principalmente por causa da intensidade dos movimentos, como rotações vigorosas e Leia mais…