Desde sua origem, o saque no Beach Tennis passou por diversas transformações.
Enquanto o tênis tradicional tem um saque com movimentos mais complexos e um salto, o Beach Tennis requer técnicas distintas devido à superfície arenosa.
Regras Básicas do Saque
Ao sacar, o jogador deve manter uma posição estática, garantindo que não haja movimentos antecipados.
Após a execução do saque, a movimentação dos pés é liberada, permitindo ao jogador se posicionar para o próximo movimento do jogo.
Fundamentos Biomecânicos do Saque
A biomecânica desempenha um papel fundamental na execução de um saque eficaz.
Os movimentos corretos e a postura adequada são essenciais para garantir potência e precisão.
Os 3 Tipos de Saque no Beach Tennis
Existem três tipos principais de saques no Beach Tennis:
- Saque plano: Rápido e direto, ideal para pegar o oponente de surpresa.
- Saque com efeito: Gira a bola, tornando-a imprevisível.
- Saque por baixo: Menos comum, mas pode ser estratégico em certas situações.
Cada saque tem suas peculiaridades.
O saque plano é poderoso, o com efeito exige habilidade e o por baixo pode ser um trunfo quando usado corretamente.
Dicas Infalíveis para Melhorar o Saque
Para um saque potente e preciso, considere:
- Posicionamento da bola: Lançar a bola na altura e posição corretas é crucial.
- Grip correto: Segurar a raquete de forma adequada garante um melhor controle.
Evitar erros comuns é fundamental. Muitos jogadores, por exemplo, não usam o corpo inteiro ao sacar, dependendo apenas do braço.
Treinamento e Prática
A prática leva à perfeição, e isso é especialmente verdadeiro para o Beach Tennis.
- Exercícios específicos: Focar em exercícios que melhorem o saque pode acelerar o progresso.
- Repetição: A repetição ajuda a internalizar os movimentos corretos.
- A dedicação regular ao treinamento é a chave.
Com o tempo e a prática contínua, o saque se torna uma arma poderosa no jogo. -
Como é o saque do beach tennis?
O saque no beach tennis é realizado atrás da linha de fundo. O jogador deve lançar a bola com uma das mãos e acertá-la com a raquete antes que ela toque o chão. A bola deve cruzar a rede e cair na quadra adversária.
Quais são os tipos de saque no beach tennis?
Existem diversos tipos de saques no beach tennis:
- Saque plano: É um saque rápido e reto, sem efeito.
- Saque com topspin: A bola faz uma curva descendente devido ao efeito aplicado.
- Saque com slice: A bola gira lateralmente, dificultando a recepção do adversário.
Quantos saques no beach tennis?
No beach tennis, o jogo segue a mesma contagem do tênis convencional, mas com o “no-add” (sem vantagem).
Durante o desenvolvimento do jogo, cada jogador saca um game inteiro.
O saque pode ser executado de qualquer lugar da quadra e, se raspar na fita e passar para o lado adversário (net), o ponto continua. Portanto, o jogador tem apenas uma chance de saque, diferentemente do tênis convencional onde são permitidos dois saques.
Pode atacar o saque no beach tennis?
Sim, é permitido atacar o saque no beach tennis. Muitos jogadores optam por essa estratégia para pegar o adversário de surpresa.
Pode dar dois toques no beach tennis?
Não, no beach tennis cada jogador deve devolver a bola com apenas um toque em sua raquete.
Pode gritar no beach tennis?
Expressar emoção é comum em muitos esportes. Porém, no beach tennis, gritos excessivos ou que distraiam o adversário podem ser considerados anti-jogo.
O que é slice no beach tennis?
O slice é um tipo de golpe onde o jogador coloca efeito lateral na bola. Isso faz com que ela gire de forma diferente, dificultando a previsão de sua trajetória pelo adversário.
Conclusão
O beach tennis é um esporte cheio de nuances e estratégias. Compreender os diferentes tipos de saques e regras pode melhorar significativamente o desempenho de um jogador. A prática constante e o entendimento das regras são essenciais para o sucesso neste esporte emocionante.
