O beach tennis vem conquistando cada vez mais adeptos no Espírito Santo e é fácil entender o porquê. Este esporte, que combina elementos do tênis e do vôlei de praia, não só proporciona uma ótima atividade física, mas também um ambiente divertido e sociável.

Neste artigo, explore como o beach tennis está em ascensão no ES e descubra as razões pelas quais você deve considerar se aventurar nessa prática esportiva.

O que é o beach tennis?

O beach tennis é um esporte que combina regras do tênis e do vôlei, praticado em uma quadra de areia, geralmente à beira da praia. Os jogadores utilizam raquetes de carbono ou madeira e uma bola de tênis, que é lançada para o outro lado da rede. A principal característica do beach tennis é que a bola não pode quicar, portanto, a habilidade de interceptar e devolver a bola no ar é essencial.

Este esporte pode ser jogado em duplas ou em formato individual, o que o torna ainda mais flexível e divertido. O cenário praiano, junto com a leveza do jogo, atrai jogadores de todas as idades e níveis de habilidade, fazendo do beach tennis uma atividade bastante inclusiva.

A popularidade do beach tennis tem crescido não só por ser uma ótima forma de exercício, mas também por promover a interação social e o entretenimento entre os praticantes. Muitas praias no Espírito Santo já contam com quadras dedicadas a esse esporte, além de grupos e comunidades que se reúnem para praticar e organizar torneios.

História do beach tennis no Espírito Santo

A história do beach tennis no Espírito Santo começa há algumas décadas, quando o esporte começou a se popularizar em regiões litorâneas ao redor do mundo. O estado, conhecido por suas belas praias, não demorou a adotar essa nova modalidade que rapidamente encantou os capixabas.

O beach tennis começou a ser praticado no Espírito Santo por volta dos anos 2000, inicialmente em algumas praias de Vitória e Vila Velha. Com o passar do tempo, o número de praticantes aumentou consideravelmente, impulsionado pelo clima tropical e a cultura praiana do estado, que favorecem a prática de esportes ao ar livre.

A primeira competição oficial de beach tennis no Espírito Santo foi realizada em 2005, marcando um ponto de virada para o esporte na região. O crescimento da modalidade fez com que várias quadras fossem instaladas nas praias mais frequentadas, criando uma infraestrutura adequada para os jogadores.

Nos anos seguintes, a popularidade do beach tennis continuou a crescer, resultando na criação de associações e federações que regulamentam o esporte, promovem torneios e incentivam novos talentos. Hoje, centenas de jogadores competem em eventos locais e estaduais, aumentando ainda mais o reconhecimento do beach tennis como um dos esportes que mais crescem no Espírito Santo.

Benefícios do beach tennis

Praticar beach tennis traz uma série de benefícios que vão muito além do simples exercício físico. Aqui estão alguns dos principais pontos positivos desse esporte:

  • Exercício Completo: O beach tennis é uma atividade que envolve todo o corpo. Ao correr na areia, você trabalha diferentes grupos musculares e ainda melhora a resistência e flexibilidade.
  • Socialização: A prática do beach tennis é uma excelente oportunidade para fazer novas amizades. O ambiente descontraído da praia favorece a interação e a diversão entre os jogadores.
  • Reforço na Coordenação Motora: O jogo exige coordenação e agilidade, contribuindo para aprimorar habilidades motoras, como reflexos e precisão nos movimentos.
  • Benefícios para a Saúde Mental: A combinação de atividade física com o contato com a natureza ajuda a reduzir o estresse, melhora o humor e promove uma sensação de bem-estar.
  • Facilidade de Prática: O beach tennis pode ser jogado em diferentes níveis de habilidade, o que o torna acessível para iniciantes e desafiador para jogadores mais experientes.

Esses vários benefícios tornam o beach tennis não apenas um esporte divertido, mas também uma excelente opção para aqueles que buscam um estilo de vida mais saudável e ativo.

Eventos e competições

Os eventos e competições de beach tennis têm se tornado cada vez mais frequentes no Espírito Santo, atraindo tanto amadores quanto profissionais da modalidade. Esses torneios são uma ótima forma de promover o esporte e engajar a comunidade.

Entre os eventos mais destacados, estão os campeonatos estaduais organizados pela Federação Capixaba de Beach Tennis, que reúnem atletas de diferentes partes do estado para competir em várias categorias. Essas competições são uma oportunidade para os jogadores testarem suas habilidades e melhorarem seu nível de jogo.

Adicionalmente, diversas praias no Espírito Santo realizam festivais de beach tennis, que são eventos sociais que misturam torneios, música e gastronomia. Esses festivais não apenas fomentam a prática do esporte, mas também fortalecem o turismo e a cultura local.

Os torneios são muitas vezes realizados ao longo do ano, especialmente durante a alta temporada, fazendo parte do calendário esportivo local. Participar de um evento de beach tennis é uma experiência única, repleta de energia e espírito esportivo, criando um forte senso de comunidade entre os jogadores.

Além disso, a cobertura midiática desses eventos tem crescido, ajudando a promover ainda mais o beach tennis e aumentando o interesse de novos praticantes. Com um número crescente de competições, o Espírito Santo se posiciona como um dos centros de referência para o beach tennis no Brasil.

Como começar a jogar beach tennis

Se você está interessado em começar a jogar beach tennis, não se preocupe! Aqui estão algumas dicas para te ajudar a dar os primeiros passos nesse esporte empolgante:

  1. Escolha um local: O primeiro passo é encontrar uma quadra de beach tennis próxima a você. Muitas praias têm instalações dedicadas, com horários para reservas e torneios regulares.
  2. Adquira o equipamento: Para jogar beach tennis, você vai precisar de uma raquete específica para a modalidade e uma bola de tênis. As raquetes são mais leves e com uma superfície que permite um melhor controle da bola. As bolas devem ser de tamanho e material adequados para o jogo na areia.
  3. Aprenda as regras: Familiarize-se com as regras básicas do beach tennis. A dinâmica do jogo é semelhante ao tênis, mas com algumas adaptações devido ao ambiente da praia e à ausência de quique.
  4. Encontre um parceiro: O beach tennis pode ser jogado em duplas, então procure um amigo ou familiarize-se com outros jogadores na praia. Criar um grupo de treino pode ser uma ótima forma de se divertir enquanto aprende.
  5. Participe de aulas: Se possível, procure por aulas de beach tennis. Muitos lugares oferecem aulas para iniciantes que ensinam técnicas e táticas, além de facilitar a integração com outros entusiastas do esporte.
  6. Jogue com regularidade: A prática é fundamental para melhorar suas habilidades. Quanto mais você jogar, mais conforto e confiança terá. Tente agendar partidas regulares e participe de eventos na sua região.

Seguindo essas dicas, você estará a um passo de aproveitar todos os benefícios e a diversão que o beach tennis tem a oferecer. Então, pegue sua raquete e comece a jogar!

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Fernando

Eu sou Fernando Todeschini, 47 anos e pai da Lu e do Gui. Sou jogador amador de beach tennis desde 2019. Desde então, venho testando as mais variadas raquetes para alimentar o blog para vocês tomarem a melhor decisão.